Mengulik Penyebab Dari Sakit Leher Sebelah Kanan!

Nyeri di leher sebelah kanan biasanya menandakan sesuatu yang tidak begitu serius. Ini sering kali disebabkan oleh ketegangan otot, posisi tidur yang buruk, atau postur tubuh yang buruk.
Perlu diketahui, leher bergerak begitu intens dan kerap tidak terlindungi sehingga rentan terhadap cedera dan tegang. Nyeri yang terjadi di kedua sisi leher bisa diakibatkan ketegangan otot sederhana atau kondisi yang lebih serius seperti kerusakan saraf atau cedera tulang belakang.

Leher terhubung ke beberapa bagian tubuh lainnya. Karena alasan ini, nyeri leher dapat menyebabkan nyeri di area lain di tubuh, termasuk bahu, lengan, punggung, rahang, atau kepala.

Ini beberapa hal yang bisa jadi penyeba sakit leher sebelah kanan:

1. Posisi Tidur yang Buruk

Leher bisa menjadi sakit setelah tidur dalam posisi yang tidak biasa. Kamu mungkin lebih mungkin mengalami sakit leher jika tidur tengkurap.

Tidur dengan terlalu banyak bantal juga dapat menyebabkan sakit leher karena kepala dan leher tidak sejajar dengan bagian tubuh lainnya.

Selain itu, kasur mungkin terlalu empuk dan menyebabkan kesejajaran antara kepala dan leher tidak sama dibandingkan dengan bagian tubuh yang lain.

2. Ketegangan Otot

Kamu mungkin tidak menyadari kalau menggunakan komputer maupun smartphone dapat menyebabkan leher sakit.

Kamu mungkin juga mengalami nyeri di leher setelah mengemudi jarak jauh atau melakukan pekerjaan atau hobi yang membatasi gerakan kepala untuk waktu yang lama.

Halaman : 1 2 Selanjutnya