Jika asupan cokelat anak tidak dibatasi sehingga anak makan terlalu sering, jangan heran jika efek yang terjadi yaitu anak tak kunjung merasa lelah dan sulit tidur.
Sebelum hal ini terjadi, ada baiknya orangtua membatasi asupan cokelat anak agar jam tidurnya tidak terganggu.
4. Penambahan berat badan
Obesitas memengaruhi sekitar 36 persen populasi Amerika, dan kalori kosong dalam cokelat mungkin memainkan peran.
Sebuah makalah Maret 2015 di Obesity melihat korelasi antara makan permen cokelat dan kenaikan berat badan. Para peneliti menyurvei orang-orang pascamenopause selama periode tiga tahun.
Hasilnya menunjukkan bahwa wanita yang memiliki asupan cokelat lebih tinggi lebih mungkin untuk menambah berat badan.
Demikianlah informasi mengenai dampak negatif konsumsi coklat.
Halaman : 1 2
