Kenali Ciri-Ciri Depresi Ringan yang Masih Sering Diabaikan!

Gejala depresi ringan seringkali disepelekan karena dianggap memiliki tingkatan yang masih rendah. Padahal, beberapa gejalanya ada yang mirip seperti depresi yang lebih parah. Contohnya, seperti lekas marah, sedih, dan kurang motivasi.

Bedanya, gejala tersebut seringkali lebih halus dan kurang intens. Itu sebabnya, pengidap kondisi ini seringkali tidak menyadari bahwa mereka mengidap depresi. Supaya kamu lebih waspada, kenali tanda-tandanya.
Perubahan suasana hati dan perilaku dapat menjadi indikasi depresi ringan.

Gejala depresi lainnya yang perlu kamu waspadai, yaitu:

Halaman : 1 2 Selanjutnya