Mengulik Berbagai Manfaat Dari Kurma dan Madu bagi Kesehatan Tubuh!

Dilihat dari sisi budaya, konsumsi kurma dan madu ini sangat lekat dengan tradisi Timur Tengah. Kedua makanan ini sering dikonsumsi saat berbuka puasa. Alasannya tak lepas dari manfaat kurma dan madu sebagai makanan penambah energi yang tentunya sangat bermanfaat bagi orang yang menjalani ibadah puasa.

Beragam Manfaat Kurma dan Madu bagi Kesehatan

Kurma terdiri dari 80% karbohidrat dan 20% sisanya merupakan serat, lemak, dan protein. Sementara itu, madu terdiri dari 80–85% karbohidrat dan sisanya terdiri dari air serta protein. Kedua makanan ini juga memiliki beragam kandungan mineral dan antioksidan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Halaman : 1 2 3 4 5 6 7 Selanjutnya