Health | Thursday, 31 October 2024 - 13:20 WIB
Pegal merupakan sensasi kekakuan, ketidaknyamanan, atau nyeri pada otot. Kondisi ini bisa muncul di seluruh bagian tubuh, termasuk betis. Betis memiliki dua jenis otot,…
Health | Thursday, 31 October 2024 - 13:16 WIB
Pegal di betis sering disebabkan karena kelelahan setelah melakukan aktivitas fisik yang berat. Namun, tidak selalu demikian. Meskipun betis pegal bisa terjadi karena olahraga…