Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, adalah kondisi medis yang umum di mana tekanan darah dalam arteri meningkat secara persisten.
Kondisi ini dapat menjadi serius dan berpotensi menyebabkan masalah kesehatan jangka panjang seperti penyakit jantung, stroke, dan gangguan ginjal.
Penting bagi kita untuk mengenali tanda-tanda hipertensi agar dapat mencegah komplikasi yang lebih serius.
Berikut ini infolubuklinggau.id berikan 10 tanda hipertensi yang perlu diwaspadai
Tekanan darah tinggi
Tanda utama hipertensi adalah tekanan darah yang terus-menerus tinggi, dengan pembacaan di atas 130/80 mmHg.
Anda dapat memeriksa tekanan darah Anda secara teratur di rumah atau dengan berkonsultasi dengan tenaga medis.
Sakit kepala
Tekanan darah tinggi sering kali menyebabkan sakit kepala yang berdenyut di bagian belakang kepala, terutama di pagi hari.
Jika Anda mengalami sakit kepala yang tidak biasa atau berkepanjangan, segera periksakan tekanan darah Anda.
Penglihatan kabur
Tekanan darah tinggi dapat mempengaruhi pembuluh darah di mata Anda, menyebabkan penglihatan kabur atau buram.
Jika Anda mengalami perubahan penglihatan yang tiba-tiba, segera temui dokter.
Sesak napas
Tekanan darah yang tidak terkontrol dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah di paru-paru, yang mengakibatkan sesak napas atau sulit bernapas.
Nyeri dada
Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan tekanan berlebih pada jantung Anda, yang dapat memicu nyeri dada atau angina.
Jika Anda mengalami nyeri dada yang tidak biasa, segera mencari pertolongan medis.
Kelelahan dan lemah
Hipertensi yang tidak terkontrol dapat menyebabkan peningkatan beban kerja pada jantung Anda, yang membuat Anda merasa lelah dan lemah secara terus-menerus.
Pusing dan pingsan
Tekanan darah yang tinggi dapat mengganggu aliran darah ke otak, menyebabkan pusing atau bahkan pingsan dalam beberapa kasus.
Detak jantung yang tidak teratur
Hipertensi yang tidak terkendali dapat menyebabkan detak jantung yang tidak teratur, seperti denyut jantung yang cepat atau tidak teratur.
Kesemutan
Hipertensi yang parah dapat menyebabkan kerusakan pada saraf, yang menghasilkan sensasi kesemutan atau mati rasa pada tangan, kaki, atau wajah.
Perubahan perilaku
Beberapa orang dengan hipertensi mengalami perubahan perilaku seperti kebingungan, kecemasan, dan sulit berkonsentrasi.
Penting untuk diingat bahwa tanda-tanda ini tidak selalu eksklusif untuk hipertensi dan dapat terkait dengan kondisi medis lainnya.
Namun, jika Anda mengalami beberapa gejala ini, sangat penting untuk mencari nasihat medis dan memeriksa tekanan darah Anda.
Hipertensi yang tidak terkontrol dapat menjadi bahaya serius bagi kesehatan Anda.
Dengan pengelolaan yang tepat, termasuk perubahan gaya hidup sehat dan pengobatan yang diresepkan oleh dokter, Anda dapat mengendalikan hipertensi dan mencegah komplikasi yang serius.
