Hati adalah organ yang sangat penting dalam tubuh manusia.
Terletak di sebelah kanan rongga perut, hati berperan dalam berbagai fungsi penting yang mempengaruhi kesehatan dan keseimbangan tubuh secara keseluruhan.
Organ ini memiliki peran yang sangat kompleks dan vital, termasuk dalam proses metabolisme, detoksifikasi, penyimpanan, dan produksi zat penting.
Dalam artikel ini infolubuklinggau.id akan menjelaskan beberapa fungsi utama hati dalam tubuh kita.
Produksi dan Penyimpanan Energi
Hati berperan dalam pengaturan konsentrasi glukosa darah.
Selama proses metabolisme, hati menyimpan glukosa dalam bentuk glikogen dan melepaskannya ke dalam darah saat tubuh membutuhkan energi tambahan, seperti saat berolahraga atau dalam kondisi puasa.
Selain itu, hati juga dapat mengubah lemak dan protein menjadi glukosa melalui proses yang disebut glukoneogenesis.
Detoksifikasi
Hati bertindak sebagai pusat utama untuk detoksifikasi dalam tubuh.
Ia membantu menghilangkan zat-zat beracun, seperti alkohol, obat-obatan, dan bahan kimia berbahaya yang masuk ke dalam tubuh.
Hati memetabolisme dan mengubah zat-zat berbahaya ini menjadi senyawa yang lebih mudah dikeluarkan melalui urin atau feses.
Produksi Empedu
Hati memproduksi empedu, cairan kuning-hijau yang membantu dalam proses pencernaan lemak.
Empedu disimpan di kantung empedu dan dilepaskan ke usus dua belas jari saat makanan yang mengandung lemak dicerna.
Empedu membantu memecah lemak menjadi partikel yang lebih kecil, sehingga memudahkan penyerapan nutrisi oleh tubuh.
Metabolisme Vitamin dan Mineral
Hati berperan penting dalam metabolisme berbagai vitamin dan mineral.
Misalnya, hati membantu dalam penyerapan, penyimpanan, dan metabolisme vitamin A, D, E, K, serta vitamin B12.
Selain itu, hati juga berperan dalam pengaturan kadar besi dan tembaga dalam tubuh.
Halaman : 1 2 Selanjutnya
