Meniran Hijau (Phyllanthus niruri ) adalah sebuah tanaman tropis yang tersebar luas dan biasa ditemukan di daerah pesisir. Tanaman ini merupakan salah satu tanaman yang biasa tumbuh liar di area taman, kebun, pekarangan rumah, ataupun lahan kosong. Berikut daftar kandungan yang terdapat dalam daun meniran
• Lignan
• Tanin
• Flavonoid
• Fenolik
• Terpenoid
• metabolit sekunder
Kandungan-kandungan tersebut memang dikenal baik untuk kesehatan. Misalnya seperti senyawa flavonoid yang berkhasiat sebagai antioksidan dan antineoplastik (anti kanker). Selain itu, masih banyak manfaat yang dapat diperoleh dari daun meniran. Untuk lebih jelasnya, simak ulasan manfaat zat-zat daun meniran di bawah ini:
1. Mencegah berbagai penyakit kulit
Kulit yang sensitif bisa memicu rasa gatal yang membuat kamu tidak nyaman.Rasa gatal ini dapat berlangsung lama jika tidak ditangani, bahkan bisa menyebar ke area tubuh lainnya.Namun jika digaruk, rasa gatal ini bisa semakin parah dari sebelumnya.Biasanya rasa gatal timbul sebagai respon tubuh karena melindungi diri dari sesuatu, misalnya racun dari gigitan serangga.Gatal di kulit juga bisa terjadi meskipun tidak ada bintik, ruam, benjolan, atau kelainan kulit yang lainnya.Nah, manfaat daun meniran ternyata dapat mengurangi rasa gatal.
2. Obat untuk batu ginjal
Manfaat meniran sebagai obat herbal untuk mengatasi batu ginjal. Studi yang dimuat dalam International Brazilian Journal menyebutkan, meniran dapat membantu mengeluarkan kalium dan magnesium melalui urine. Selain itu, ekstrak tanaman meniran juga memiliki kandungan ion K, yang dapat melonggarkan ureter dan membantu meluruhkan batu empedu.
3. Obat alami panas dalam
Tanaman meniran memiliki sifat farmakologis antibakteri. Ini berarti, antibiotik yang terdapat di dalamnya juga bisa membasmi kuman dan bakteri yang menyebabkan sariawan. Tidak hanya itu, meniran juga banyak digunakan sebagai obat alami untuk meredakan panas dalam dan radang tenggorokan. Peradangan sendiri terjadi saat tubuh memberikan respons karena paparan benda asing yang masuk ke tubuh, termasuk bakteri, virus, dan kuman penyebab penyakit. Antioksidan tinggi yang terkandung dalam meniran bisa membantu meningkatkan imunitas tubuh, sehingga mengurangi risiko panas dalam dan peradangan.
4. Mencegah penyakit hati
Antioksidan pada daun meniran turut meningkatkan fungsi hati atau liver. Konsumsi air rebusan atau suplemen yang mengandung tanaman meniran juga membantu melindungi hati dari kerusakan sel akibat radikal bebas. Sebab, sel yang terkena kerusakan karena radikal bebas atau stres oksidatif, berisiko mengembangkan penyakit kronis termasuk kanker. Bahkan, merujuk pada penelitian terhadap hewan, ekstrak daun meniran dapat membantu mengobati hepatitis B, peradangan hati akibat infeksi virus
Demikianlah Khasiat Meniran Untuk Kesehatan, Dapat Mengatasi Batu Ginjal
