Biji selasih mengandung vitamin A dalam jumlah yang besar, jika kamu memiliki gangguan penglihatan atau tingkat stres oksidatif tinggi, disarankan untuk mengonsumsi biji selasih. Vitamin A di biji selasih mempunyai peran sebagai antioksidan kuat di retina, dan mencegah perkembangan katarak serta memperlambat timbulnya degenerasi makula.
5. Dapat meredakan stress
Biji selasih dapat menyembuhkan kelelahan, syaraf tegang, migran dan mengurangi depresi. Caranya dengan menyeduh 5gr biji selasih pada 200 cc air lalu minumlah ketika masih hangat dan campurkan madu serta jeruk nipis secukupnya.
Demikianlah beberapa manfaat dari selasih yang dapat kami kutip, semoga bermanfaat.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Facebook Comments Box
Halaman : 1 2
