Mengulik Berbagai Penyebab Serangan Jantung!

3. Tekanan darah tinggi

Hipertensi bisa terjadi di usia muda karena pola makan yang tidak sehat, seperti terlalu banyak mengonsumsi makanan tinggi garam dan tinggi lemak. Jika tidak dikendalikan, hipertensi dapat menyebabkan jantung Anda bekerja lebih keras untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Hal ini dapat menyebabkan otot jantung ventrikel kiri Anda menebal (hipertrofi ventrikel kiri) dan meningkatkan risiko serangan jantung di usia muda.

4. Stres

Stres dapat terjadi pada siapa saja, tanpa melihat usia. Saat stres, Anda akan cenderung mengabaikan kesehatan tubuh Anda, seperti kurang tidur, kurang berolahraga, dan mengonsumsi makanan yang tidak sehat.

Selain itu, stres juga dapat memicu peningkatan tekananan darah dan menurunkan kolesterol baik yang berfungsi untuk menjaga kesehatan jantung. Kombinasi gaya hidup kondisi tubuh yang kualitasnya menurun karena stres dapat meningkatkan risiko terkena serangan jantung di usia muda.

5. Merokok

Merokok, baik aktif maupun pasif, dapat menyebabkan Anda terkena serangan jantung di usia muda. Kandungan nikotin dalam rokok bisa meningkatkan tekanan darah, mempercepat detak jantung, memicu penumpukan plak pada dinding arteri koroner, dan mengurangi asupan oksigen jantung. Hal-hal ini pada akhirnya dapat meningkatkan risiko terkena serangan jantung di usia muda.

Demikianlah beberapa informasi terkait penyebab dari serangan jantung.

Halaman : 1 2