Topik tidur

Depressed man suffering from insomnia lying in bed

Health

Yuk Simak Tips Mengatasi Insomnia!

Health | Sunday, 1 September 2024 - 13:40 WIB

Sunday, 1 September 2024 - 13:40 WIB

Tidur atau beradu (be.ra.du) adalah suatu keadaan berkurangnya aktivitas mental dan fisik dimana kesadaran berubah dan aktivitas sensorik tertentu terhambat. Saat tidur, terjadi penurunan…

Health

Hati-hati Efek Buruk Bangun Tidur Terlalu Siang!

Health | Thursday, 21 March 2024 - 14:40 WIB

Thursday, 21 March 2024 - 14:40 WIB

Bangun pagi akan menyebabkan tubuh menjadi lebih segar. Disamping itu bangun pagi juga akan berdampak baik untuk kesehatan. Tetapi banyak sekali orang yang masih…