3. Menurunkan kadar gula darah
Perlu diketahui, tingginya kadar gula di dalam darah yang terjadi terus-menerus bisa meningkatkan risiko Anda terkena diabetes tipe 2. Nah, ketumbar disebut-sebut dapat membantu mengurangi kadar gula di dalam darah dengan mengaktifkan enzim tertentu. Manfaat ketumbar ini bisa diperoleh dari biji, ekstrak, ataupun minyaknya. Sebaliknya, orang yang memiliki gula darah rendah harus berhati-hati pada rempah yang satu ini. Pasalnya, khasiatnya sangat efektif dalam menurunkan gula darah.
Facebook Comments Box
