8 Manfaat Konsumsi Air Putih Hangat Untuk Kesehatan!

3. Meredakan hidung tersumbat
Salah satu manfaat minum air hangat adalah meredakan hidung tersumbat, terutama bagi orang yang sedang flu atau pilek. Air hangat menghasilkan uap yang dapat dihirup. Uap tersebut mampu mencairkan lendir dalam hidung dan melegakan pernapasan.

4. Meredakan batuk berdahak
Batuk merupakan respons alami tubuh untuk mengeluarkan kuman atau benda asing dari saluran pernapasan. Agar lebih mudah mengeluarkannya, saluran pernapasan akan mengeluarkan lendir sehingga terjadilah batuk berdahak.
Dengan minum air putih hangat bisa menjadi salah satu cara alami untuk meredakan batuk berdahak karena mampu mengencerkan dahak sehingga lebih mudah dikeluarkan.

Halaman : 1 2 3 4 5 6 7 Selanjutnya