Hindari Paparan Sinar UV
Sinar ultraviolet (UV) dapat menyebabkan kerusakan mata jangka panjang, termasuk katarak dan degenerasi makula.
Ketika Anda berada di luar ruangan, pastikan untuk menggunakan kacamata hitam yang melindungi mata Anda dari sinar UV berbahaya.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Gunakan Pencahayaan yang Baik
Pencahayaan yang buruk dapat menyebabkan ketegangan mata dan menyebabkan penglihatan kabur.