Nutrisi ini mengandung antioksidan dan vitamin yang penting bagi kesehatan mata.
Jaga Kelembaban Mata
Mata yang kering dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan penglihatan kabur.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Jika Anda bekerja di depan komputer atau di lingkungan ber-AC, pastikan untuk menjaga kelembaban mata dengan menggunakan tetes mata buatan atau memasang pelembab udara di ruangan.
Hindari Merokok
Merokok tidak hanya buruk untuk paru-paru dan jantung, tetapi juga dapat merusak kesehatan mata.
Facebook Comments Box
