Efek Emosional dari Microsleep
Microsleep yang sering dapat mempengaruhi stabilitas emosional Anda.
Kurangnya tidur yang memadai dan seringnya kejadian microsleep dapat menyebabkan iritabilitas, perubahan mood, dan peningkatan risiko gangguan mental seperti depresi dan kecemasan.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Potensi Dampak Lingkungan
Selain risiko pribadi, kondisi ini juga dapat memiliki dampak lingkungan yang signifikan.
Facebook Comments Box
