Microsleep dapat memiliki dampak yang serius terhadap keselamatan dan kesehatan.
Risiko kecelakaan, penurunan kinerja kognitif, dampak pada kesehatan, efek emosional, dan potensi dampak lingkungan adalah beberapa hal yang perlu diperhatikan.
Penting untuk mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk menghindari hal iin, seperti tidur yang cukup dan beristirahat secara teratur.
Jika Anda mengalami masalah tidur yang serius atau gejala microsleep yang mengganggu, penting untuk berkonsultasi dengan profesional medis untuk diagnosis dan penanganan yang tepat.
Facebook Comments Box
