Daftar Minuman Sehat Untuk Penderita Asam Lambung, Minat Mencoba?

4. Susu kedelai
Lemak dengan kadar tinggi dalam susu hewani memicu asam lambung untuk naik karena asam lambung berfungsi memecah lemak pada proses metabolisme. Kadar lemak rendah pada susu nabati menjadikannya sebagai rekomendasi minuman untuk asam lambung.

5. Teh
Teh herbal memiliki kandungan flavonoid yang memiliki efek menenangkan pada otot lambung, sehingga membantu meredakan iritasi dan nyeri akibat asam lambung.
Namun, perlu dicatat bahwa tidak semua teh herbal dapat menjadi minuman untuk asam lambung, salah satunya seperti peppermint.
Konsumsi teh daun peppermint justru akan memicu naiknya asam lambung apabila memiliki sistem pencernaan yang sensitif.

Halaman : 1 2 3 4 5 6 Selanjutnya