Minum air putih pada pagi hari memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat minun air putih yang dirangkum infolubuklinggau.id
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Meningkatkan hidrasi:
Setelah tidur semalaman, tubuh biasanya mengalami dehidrasi ringan. Minum air putih saat bangun tidur membantu menggantikan cairan yang hilang dan meningkatkan hidrasi tubuh.
Merangsang metabolisme:
Minum air putih pagi hari dapat merangsang sistem metabolisme tubuh. Hal ini dapat membantu meningkatkan tingkat energi dan membantu dalam proses pencernaan.
Facebook Comments Box
Halaman : 1 2 3 4 5 Selanjutnya
