Garam himalaya berasal dari salah satu tambang garam tertua di dunia, yaitu tambang garam Khewra yang berada di kaki pegunungan Himalaya, Pakistan. Garam yang dihasilkan oleh tambang tersebut memiliki warna putih kemerahan. Inilah yang membuat garam himalaya tampak berwarna merah muda.
Berikut beberapa manfaat dari garam Himalaya:
1. Memenuhi asupan mineral yang diperlukan tubuh
Garam himalaya mengandung lebih banyak mineral yang diperlukan tubuh dibandingkan garam biasa. Beberapa mineral tersebut meliputi zinc, zat besi, kalsium, kalium, dan magnesium.