Berikut adalah khasiat dari jamur kuping:
1. Menjaga Berat Badan
Jamur kuping mengandung serat dan juga bermanfaat untuk menjaga berat badan. Selain dapat melancarkan buang air besar, kandungan serat juga dapat membuat perut terasa kenyang lebih lama, sehingga mencegah makan berlebihan.
2. Menurunkan Tekanan Darah
Jamur kuping ternyata mengandung kalium yang dapat membantu mengurangi kadar garam berlebih dalam tubuh. Kelebihan garam diketahui dapat memicu hipertensi. Sehingga, mengonsumsi jamur kuping dapat menurunkan tekanan darah.
Facebook Comments Box
Halaman : 1 2 3 4 Selanjutnya
