Aneka Khasiat Garam Dapur Untuk Kesehatan, Apa Saja?

2. Mengobati sakit tenggorokan
Manfaat air garam hangat yaitu dapat mengobati sakit tenggorokan. Sakit tenggorokan bisa disebabkan oleh virus atau bakteri, dan biasanya akan terasa nyeri saat kamu menelan. Untuk perawatan atau pengobatan sementara di rumah, kamu bisa berkumur dengan larutan air garam. Campur 1 sendok teh garam meja dan satu gelas air hangat.

3. Mengatasi Jerawat dan Mengontrol Minyak Berlebih
Tahukah kamu bahwa bahan alami seperti air garam, diyakini juga bisa membantu mengatasi masalah kulit? Hal ini karena garam mengandung beragam mineral yang diyakini mampu menjaga kesehatan kulit wajah, seperti magnesium, zat besi, natrium, kalium, serta kalsium. Manfaat air garam untuk wajah juga dipercaya efektif untuk mengatasi jerawat yang muncul di wajah. Karena air garam memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengatasi jerawat. Tidak hanya itu, air garam juga mampu mengontrol produksi minyak (sebum) di kulit wajah. Perawatan wajah menggunakan air garam ini mudah dilakukan, antara lain: Larutkan ½ sendok garam ke dalam wadah yang berisi air hangat. Kamu juga bisa menggunakan garam himalaya yang lebih kaya akan mineral. Pastikan wajah kamu sudah bersih dari sisa kotoran yang masih menempel di permukaan kulit. Setelah itu, basuh wajah menggunakan air garam, lalu bilas dengan air mengalir dan keringkan dengan handuk bersih.

Halaman : 1 2 3 4 5 Selanjutnya