5 Manfaat Kerokan yang Mungkin Anda Tidak Ketahui

Beberapa orang yang menderita nyeri otot atau kram melaporkan perasaan lega dan penurunan rasa sakit setelah menjalani sesi ini.

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Kerokan dikaitkan dengan peningkatan sistem kekebalan tubuh.

Proses kerokan dapat merangsang produksi sel darah putih, yang merupakan bagian penting dari sistem kekebalan tubuh.

Selain itu, kerokan juga dapat membantu mengeluarkan racun dan bahan sisa dari tubuh melalui peredaran darah, membantu membersihkan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Membantu Meredakan Gejala Pilek dan Batuk

Beberapa orang menggunakan ini sebagai salah satu metode pengobatan rumahan untuk meredakan gejala pilek dan batuk.

Dengan meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang sistem kekebalan tubuh, kerokan dapat membantu mempercepat pemulihan dan mengurangi keparahan gejala pilek dan batuk.

Meskipun efektivitasnya masih menjadi perdebatan, banyak orang yang melaporkan mendapatkan manfaat dari praktek ini.

Dari meredakan kegelisahan dan stres hingga meningkatkan sirkulasi darah, kerokan dapat memberikan beberapa manfaat bagi individu yang merasakannya. Namun, penting untuk mencatat bahwa kerokan tidak cocok untuk semua orang, terutama mereka dengan kondisi kulit tertentu atau masalah kesehatan yang mendasarinya.

Jika Anda tertarik untuk mencobanya, penting untuk berkonsultasi dengan tenaga medis terlebih dahulu untuk mendapatkan panduan yang tepat.

Halaman : 1 2