3. Menurunkan demam
Leunca dapat menurunkan panas karena demam, lenca mengandung zat antipiretik yang dapat bekerja dengan cara menghambat sintesis dan pelepasan prostaglandin E2
4. Mengobati sakit pinggang
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Selain beberapa manfaat di atas. Lenca juga dapat meringankan nyeri sakit pinggang, pegal linu, otot dan pinggang kaku serta encok. Bagi Anda penderita rematik, Leunca ternyata juga dapat menyembuhkan rematik dan gejala-gejala yang disebabkan. Seperti di negara Nigeria, Lenca digunakan sebagai obat tradisional yang digunakan untuk mengurangi serangan rematik tertentu bahkan mengobati asam urat.
5. Merawat kesehatan kulit
Selain vitamin A, lenca juga mengandung vitamin C. Hal ini lantas menghasilkan manfaat lenca yang berkaitan dengan fungsi vitamin C, salah satu yang paling utama yakni merawat kesehatan kulit. Pasalnya, vitamin C memiliki sifat antioksidan, yang mana antioksidan tersebut bertugas untuk menghalau radikal bebas yang menyebabkan terjadinya kerusakan pada sel-sel kulit. Nah, sel kulit yang rusak akan berimbas pada sejumlah masalah kulit, salah satu yang kerap menjadi momok adalah penuaan kulit yang ditandai dengan munculnya kerutan, flek hitam, dan garis-garis halus. Mengonsumsi lenca dapat menjadi solusi untuk menjaga kesehatan kulit.
Berikut cara komsumsi lenca, anda dapat membuat jamu atau memasaknya menjadi hidangan yang lezat dan kaya manfaat.
Lenca juga bisa dikonsumsi menjadi minuman atau jamu tradisional. Ir Lukas Tersono Adi membagikan caranya dalam bukunya yang berjudul Terapi Herbal Berdasarkan Golongan Darah.
- Caranya, siapkan sejumlah buah leunca kira-kira 30 gram dicuci bersih, kemudian direbus dengan tiga gelas air selama 15 menit. Setelah dingin, barulah disaring dan air rebusannya diminum secara rutin 3x sehari, masing-masing satu gelas.
Demikianlah manfaat dan khasiat lenca bagi kesehatan yang wajib anda ketahui.
Halaman : 1 2
