Bekam adalah salah satu metode pengobatan tradisional yang telah digunakan sejak ribuan tahun yang lalu.
Teknik ini melibatkan penggunaan alat khusus untuk membuat bekas lebam pada kulit dengan tujuan mengeluarkan darah kotor atau racun dari tubuh.
Meskipun masih dianggap sebagai pengobatan alternatif, namun banyak orang yang telah mengalami manfaat kesehatan dari prosedur ini.
Berikut ini infolubuklinggau.id berikan beberapa manfaatnya yang perlu Anda ketahui:
Memperlancar peredaran darah
Bekam bertujuan untuk meningkatkan aliran darah di tubuh.
Dengan membuat bekas lebam pada kulit, bekam dapat memicu respon tubuh untuk mengalirkan darah ke area yang terkena.
Ini membantu meningkatkan sirkulasi darah, yang penting untuk menjaga kesehatan organ-organ tubuh dan mempercepat proses penyembuhan.
Mengurangi rasa nyeri
Bekam telah terbukti efektif dalam mengurangi rasa nyeri.
Saat dilakukan, hal ini memicu pelepasan endorfin, yaitu hormon alami tubuh yang memiliki efek analgesik atau penghilang rasa sakit.
Hal ini bermanfaat untuk meredakan nyeri pada kondisi seperti nyeri punggung, nyeri kepala, nyeri otot, dan nyeri sendi.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Bekam dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Prosesnya dapat merangsang produksi sel darah putih, yang berperan penting dalam melawan infeksi dan penyakit.
Dengan meningkatnya jumlah sel darah putih, tubuh menjadi lebih mampu melawan bakteri, virus, dan zat-zat berbahaya lainnya yang masuk ke dalam tubuh.
Mengurangi stres dan kecemasan
Bekam memiliki efek relaksasi yang dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan.
Prosesnya merangsang titik-titik akupunktur tertentu di tubuh, yang membantu mengurangi ketegangan otot dan merangsang pelepasan hormon relaksasi seperti endorfin dan serotonin.
Ini dapat menghasilkan perasaan nyaman, tenang, dan rileks setelah sesi bekam.
Meningkatkan kualitas tidur
Bagi mereka yang menderita gangguan tidur, proses ini dapat menjadi solusi yang efektif.
Dengan mengurangi stres, meningkatkan sirkulasi darah, dan merilekskan tubuh, ini dapat membantu meningkatkan kualitas tidur.
Banyak orang melaporkan bahwa setelah sesi ini, mereka merasa lebih nyenyak dan segar ketika bangun tidur.
Merangsang pemulihan dan penyembuhan
Bekam dapat membantu mempercepat pemulihan dan penyembuhan tubuh.
Dengan meningkatkan aliran darah dan merangsang produksi sel-sel darah putih, hal ini membantu memperbaiki jaringan yang rusak dan mengurangi pembengkakan.
Oleh karena itu, bekam sering digunakan untuk mengobati cedera olahraga, luka, dan kondisi inflamasi.
Meskipun memiliki manfaat kesehatan yang signifikan, tetapi penting untuk mencari profesional bekam yang berpengalaman dan terlatih.
Konsultasikan dengan ahli sebelum memutuskan untuk menjalani prosedur ini.
Selain itu, ini mungkin tidak cocok untuk semua orang, terutama bagi mereka dengan kondisi medis tertentu seperti gangguan pembekuan darah atau penyakit kulit tertentu.
Dalam kesimpulan, bekam merupakan metode pengobatan tradisional yang telah ada sejak lama dan memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang signifikan.
Dari meningkatkan peredaran darah hingga meredakan nyeri, hal ini dapat menjadi tambahan yang berharga dalam menjaga kesehatan dan meningkatkan kualitas hidup.
Namun, sebelum mencobanya, penting untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan yang berkompeten dan mempertimbangkan kondisi kesehatan Anda secara keseluruhan.
